Indywidualny plan treningowy + 2 eBooki gratis

💥 Chcesz osiągnąć swoje cele treningowe szybciej i skuteczniej? 💥

Zainwestuj w spersonalizowany plan treningowy, stworzony z myślą o Tobie! 💪

🔥 Co zawiera nasz plan?

• Indywidualnie dopasowane ćwiczenia – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie!

• Dokładne parametry treningowe – serie, powtórzenia, tempo oraz RIR (Reps In Reserve), byś mógł kontrolować intensywność treningu!

• Progress - indywidualnie rozplanowany pod twoje cele i możliwości!

• Rozgrzewka – przygotuje Cię do intensywnego treningu, by uniknąć kontuzji!

• Linki do filmików instruktażowych – dokładnie wiesz, jak wykonać każde ćwiczenie! 🎥

• Dokument wyjaśniający plan – krok po kroku, co i dlaczego robisz. 💡

• Moje uwagi i porady do każdego ćwiczenia – dokładnie wiesz, na co zwrócić uwagę, żeby maksymalizować efekty i unikać błędów! 👌

🎁 BONUS! W GRATISIE otrzymujesz 2 genialne eBooki, które będą Twoim przewodnikiem w drodze do celu! 📚
Zawiera masę wiedzy o:

• Treningu – jak efektywnie ćwiczyć i progresować.

• Jedzeniu i suplementacji – jak dopasować dietę do swoich celów. 🍏💊

• Motywacji – jak nie poddać się i iść po swoje, dzień po dniu. 🚀

🌟 Dlaczego warto?
Bo ten plan to kompleksowe podejście, które gwarantuje Ci realne wyniki! Dzięki moim uwagom i poradom przy każdym ćwiczeniu, będziesz wykonywał je efektywnie, zwiększając swoje szanse na sukces!

💥 Zrób pierwszy krok ku lepszej wersji siebie.
Nie czekaj! Zacznij już teraz! 👊

W razie pytań, bądź niejasności proszę o kontakt:

Email: olafkwasniakcontact@gmail.com

Instagram: olaf.kwasniak